پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: فیبر زیاد
داد گردو سرشار از فیبر است که تأثیر بسیار خوبی... چه گردو خواص زیادی دارد و برای سلامتی ما بسیار...
کد خبر: ۹۷۵۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۶


می کنند کمتر احساس گرسنگی می کنند فیبر بیشتر فیبر... با خوردن فیبرها معده متسع می شود و مغز تصور... ارسال می شود غذاهای حاوی فیبر و حجم بالا که... رژیم غذایی می شود همچنین فیبرها خالی شدن معده را...
کد خبر: ۹۷۴۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۵


آن را زیاد می کند برخی از موادی که بسیاری... از آن ها فرد انرژی زیادی بدست می آورد و... انرژی و کالری زیادی را وارد بدن می کند اما... اضافه وزن شما می شود تخم کتانتخم کتان حاوی فیبر...
کد خبر: ۹۷۳۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۴


بادام منبع غنی فیبر است به کاهش علائم یبوست که...
کد خبر: ۹۷۳۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۴


و سبزیجات تأثیر زیادی در سلامت بدن دارند در برخی... شود در واقع پوست سیب زمینی حاوی بیشترین میزان فیبر... آنتی اکسیدان ها و فیبر است این فیبرها برای مقابله... نارنجی است پوست این سبزی نیز حاوی میزان زیادی آنتی...
کد خبر: ۹۷۲۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۴


فیبر را در رژیم غذایی شان افزایش دهند معمولا استفاده...
کد خبر: ۹۷۲۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۴


خوبی از فیبر و ویتامین ث است که می تواند... از فیبر است اگر بخواهیم دقیق تر بگوییم هر 200... به فیبر را تامین می کند کلم در انواع و...
کد خبر: ۹۷۱۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۳


کلسترول خوب تخم چیا سرشار از امگا 3 و فیبر... چربی دور کمر را کاهش می دهد بلغور جو فیبر... و فیبر هستند و مصرف آنها همراه با ویتامین ب... از دیگر منابع فیبر استفاده می کنند مصرف بالای لوبیا...
کد خبر: ۹۷۱۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۲


و عملا شامل هیچ فیبر چربی یا پروتئین نیست این...
کد خبر: ۹۷۱۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۳


خوبی از فیبر و ویتامین ث است که می تواند... از فیبر است اگر بخواهیم دقیق تر بگوییم هر 200... به فیبر را تامین می کند کلم در انواع و...
کد خبر: ۹۶۹۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۲


پشمک ساز برای ساخت شبکه های فیبر مشابه مویرگ ها...
کد خبر: ۹۶۹۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۱


سرطان کبد کولون و سینه دارد پاکسازی عروق نوعی فیبر... در کنار مصرف دیگر میوه ها و سبزیجات مقدار زیادی... 5 گرم فیبر دارد که برای تنظیم عملکرد روده ها... کم کالری است و مقدار فیبر بالای موجود در آن...
کد خبر: ۹۶۹۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۱


زندگی مناسب است شاید باور نکنید اما خوراکیهای زیادی هستند... بسیاری از ما چربیهای اشباع زیادی را از طریق رژیم... نیاز دارید محلول و فیبر نامحلول موجود در انجیر لازم... است غذاهای با فیبر بالا میتوانند احساس سیری ایجاد کرده...
کد خبر: ۹۶۹۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۰


قهوه ای دارای کالری کمتری است از طرفی فیبر بیشتری... کنید میزان زیادی سالاد سبزیجات بخورید شب ها هم به... زیاد سعی کنید میوه بخورید و برای شام هم پیشنهاد... زیادی پروتئین بوده و شما را برای مدت طولانی تری...
کد خبر: ۹۶۸۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۱


منبع غنی از فیبر این نوع برنج می تواند 14... درصد از میزان نیاز روزانه بدن به فیبر را تامین... سرطان روده و سینه داشته باشد مصرف فیبر خواص مفید... کاهش خطر آسم کودکی کودکانی که مقدار زیادی غلات کامل...
کد خبر: ۹۶۸۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۰


شفا آنلاین سلامت در طول روز زیاد مایعات بنوشید از...
فرنگی را بیشتر مصرف کنید - مواد غذایی حاوی فیبر... دانه پسیلیوم را بیشتر مصرف کنید - از مصرف زیاد... نمایید در طول روز زیاد مایعات بنوشید از مصرف نوشیدنی... به صورت مکمل می تواند کمک زیادی به بهبود بیماری...
کد خبر: ۹۶۷۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۹


ببرید جوی دوسر جوی دوسر سرشار از فیبرهای غذایی است... بر این فیبرها باعث ایجاد احساس سیری طولانی مدت شده... تثبیت شود از تولید انسولین زیاد هورمونی که باعث ذخیره... روند نیز به سوزاندن چربی های بیشتر کمک زیادی می...
کد خبر: ۹۶۷۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۹


جوی دوسر جوی دوسر سرشار از فیبرهای غذایی است که... این فیبرها باعث ایجاد احساس سیری طولانی مدت شده و... شود از تولید انسولین زیاد هورمونی که باعث ذخیره ی... نیز به سوزاندن چربی های بیشتر کمک زیادی می کند...
کد خبر: ۹۶۷۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۸


مقادیر زیادی ویتامین a میباشدکه بسیار شگفت انگیز است یکعدد... زیادی ویتامین a را تامین می کند بتاکاروتنی که از... آن برپوست بدن هویج بدلیل داشتن مقدارزیادی ویتامین آ و... جایی که هویج پتاسیم زیادی دارد مانع خشکی پوست خواهد...
کد خبر: ۹۶۶۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۸


است مصرف گردو همچنین به دلیل دارا بودن فیبر باعث...
کد خبر: ۹۶۶۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۲


آخرین اخبار